Esto está relacionado con la capacidad que un individuo tiene en determinadas circunstancias. También tiene que ver con la movilización de recursos que se pueden clasificar en generales, individuales, intrínsecas y extrínsecas.
En educación física también se define como: la capacidad de realización de actividades físicas con la mayor performance y el menor gasto energético de las marcas a alcanzar.
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