¿Qué relación existe entre ejercitación y consumo maximo de oxigeno?

El consumo máximo de oxigeno es una capacidad que se determina por la habilidad del cuerpo para captar, transportar y utilizar oxigeno durante una actividad física. Nos indica la capacidad aeróbica de trabajo y su eficiencia. Por lo tanto mientras haya un mayor consumo de oxigeno habrá un nivel de condición física cardiovascular mayor en una persona.